La autorreflexión es mucho más que un ejercicio de pensamiento aislado. Es un proceso deliberado para mirar hacia adentro, entender qué impulsa tus decisiones y descubrir cómo alinear tus acciones con tus valores y metas. En un mundo de estímulos constantes, la capacidad de practicar la Autorreflexión se convierte en […]
Mente saludable
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La pregunta que da título a este artículo, que es bioenergetica, abre la puerta a un campo fascinante que atraviesa la biología, la fisiología y incluso aspectos de bienestar y Psicología corporal. En su sentido más amplio, la bioenergética estudia cómo la energía fluye dentro de los sistemas vivos, cómo […]
Qué es un brote psicótico y por qué se produce es una pregunta fundamental para familias, amigos y personas que trabajan en salud mental. Este fenómeno, que puede aparecer en distintas etapas de la vida y en diversos contextos, implica cambios profundos en la percepción, el pensamiento y el comportamiento. […]
La clastofobia es un término que aparece con frecuencia en conversaciones sobre miedos específicos, pero que no siempre se comprende con claridad. En muchos casos, las personas que se identifican con este miedo lo describen como una aprensión intensa ante la idea de que algo pueda romperse, desmoronarse o sufrir […]
La palabra megalómano describe a una persona que muestra una grandiosidad exagerada de su importancia, capacidades o logros. Pero ¿qué es un megalómano exactamente? El término se utiliza tanto en psicología clínica como en lenguaje cotidiano para describir comportamientos que van más allá de la autoconfianza saludable. En este artículo […]
El miedo intenso o irracional hacia el mar y los cuerpos de agua salada es una experiencia que afecta a muchas personas. Cuando alguien dice “miedo al mar como se llama”, está haciendo referencia a una condición que, en términos clínicos, puede identificarse como thalassophobia o, de forma más general, […]
Introducción: por qué Yage Ayahuasca atrae a buscadores de conocimiento y sanación El Yage Ayahuasca, conocido también como la bebida sagrada de la selva amazónica, ha despertado un interés creciente en todo el mundo. Más allá de su fama como sustancia psicoactiva, el Yage Ayahuasca encierra una tradición milenaria de […]
El Desdoblamiento del Cuerpo es un fenómeno que ha intrigado a filosofías, tradiciones espirituales y enfoques científicos durante siglos. En este artículo exploraremos, de forma detallada y práctica, qué es el desdoblamiento del cuerpo, qué dice la investigación, qué técnicas pueden ayudar a experimentarlo con seguridad y cómo integrar esa […]
El término «Asperger’s syndrome» ha acompañado a muchas familias, docentes y profesionales durante décadas. Aunque el marco actual de clasificación diagnóstica ha cambiado, la experiencia de las personas con este perfil neurodivergente sigue siendo relevante y digna de comprensión, apoyo y recursos. En este artículo exploraremos qué es el Asperger’s […]
En psicología y salud mental, los términos egosintónico y egodistónico describen la relación entre las experiencias internas, los impulsos o trastornos y la forma en que una persona percibe, acepta o rechaza esas experiencias. Aunque pueden parecer conceptos abstractos, su impacto es muy real en la vida diaria: influyen en […]
En la compleja dinámica de las relaciones humanas, existen perfiles que se camuflan bajo la máscara de la confianza y la atracción, para luego revelar un patrón de control, manipulación y abuso emocional. El término perverso narcisista describe a una persona que combina rasgos del trastorno narcisista de la personalidad […]
El Síndrome de Cotard, conocido también como síndrome nihilista o delirio de negación, es una condición neuropsiquiátrica poco frecuente pero sumamente impactante. Este trastorno se caracteriza por creencias delirantes extremas en las que la persona puede negar la existencia de sí misma, de sus órganos o incluso de su entorno. […]
Qué es la abulia? Esta pregunta define un terreno de la experiencia humana donde la motivación, la decisión y la acción se vuelven lentas o ausentes. En la vida cotidiana suele interpretarse como pereza o falta de interés, pero en ámbitos clínicos la abulia describe una alteración específica del comportamiento […]
Qué es la Hipnosis Clínica La Hipnosis Clínica, también conocida como hipnosis terapéutica, es una técnica de intervención psicológica y médica que utiliza estados de atención focalizada y experiencias sugeridas para facilitar cambios en la cognición, la emoción y el comportamiento. A diferencia de la ficción popular, la Hipnosis Clínica […]
La mitomanía, conocida también como pseudologia fantástica en algunos textos médicos, es un fenómeno complejo que va más allá de mentir de forma ocasional. En su sentido más amplio, mitomanía significado se refiere a una tendencia patológica a contar historias exageradas, falsas o inventadas de forma consistente, con la intención […]